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Trabalhar à noite e dormir de dia faz mal para saúde?

Trabalhar à noite e dormir de dia faz mal para saúde? Confira nessa matéria: Dormir é essencial para a saúde de todos, afinal, sem um descanso adequado ninguém é capaz de render ao máximo em nenhuma atividade, principalmente no trabalho. Dormir mal a noite, ou reservar poucas horas do dia para o sono pode trazer …